آیا خوابیدن با لنز مضر است؟

به گزارش رکنا، حتما می دانید. عوارض خوابیدن با لنز چقدر اهمیت دارد و آیا باید به آنها توجه کرد؟ در ابتدای این بخش سعی کردیم عوارض خواب با لنز را بررسی کنیم. به خاطر داشته باشید که حتی چرت های کوتاه و خوابیدن با لنزهای تماسی می تواند خطرات زیادی را به همراه داشته باشد.

البته خوابیدن فقط با لنزهای تماسی خطرناک نیست و استفاده طولانی مدت از لنز می تواند باعث آسیب بیشتر چشم شود. ما در این بخش مضرات خوابیدن با لنز ما آن را برای شما آورده ایم، پس آن را جدی بگیرید! این موارد عبارتند از:

بروز انواع عفونت های چشمی.

زخم قرنیه

خشکی و سوزش چشم.

بروز انواع عفونت های چشمی.

بزرگترین خطر خوابیدن با لنزهای تماسی از دیدگاه علمی، احتمال عفونت است. هنگامی که برای مدت طولانی از عینک استفاده می کنید، به خصوص زمانی که با آن می خوابید، خطر ابتلا به بیماری به نام کراتیت میکروبی را افزایش می دهید. این بیماری در واقع عفونت قرنیه است که توسط باکتری ها یا سایر میکروارگانیسم ها ایجاد می شود و در صورت عدم درمان می تواند منجر به آسیب جدی چشم یا حتی نابینایی شود.

زخم قرنیه

آیا خوابیدن با لنز مشکلی دارد؟ آره خوابیدن با لنزهای تماسی و همچنین خوابیدن با بانداژ چشم، شما را در معرض خطر زخم قرنیه قرار می دهد، زخم های دردناکی که در سطح چشم ایجاد می شوند. این زخم ها می تواند توسط عوامل متعددی از جمله باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و انگل ها ایجاد شود. اگر به موقع درمان نشوند، می توانند باعث زخم عمیق قرنیه و از دست دادن بینایی شوند.

خشکی و سوزش چشم.

یکی دیگر از خطرات خوابیدن با لنزهای تماسی این است که می توانند باعث خشکی و سوزش چشم شوند. هنگامی که با لنز می خوابید، چشمان شما اکسیژن یا رطوبت کافی دریافت نمی کند و باعث ناراحتی و قرمزی می شود.

اگر از عینک برای کار طولانی مدت با کامپیوتر استفاده می کنید،

این خارش و خشکی در چشم چند برابر می شود زیرا نورهای آبی و بنفش که از صفحه نمایشگر به چشم شما برخورد می کند، علاوه بر خشکی چشم، شبکیه چشم را نیز از بین می برد.

در این شرایط باید از blockcontrol استفاده کنید. اینها لنزهای عینکی هستند که می توانند با توجه به امتیاز بینایی شما طراحی شوند. بنابراین لطفا برای کار طولانی مدت با موبایل و کامپیوتر به جای لنز از عینک استفاده کنید.

برای خرید عینک طبی نیز می توانید روی لینک آنها کلیک کنید تا مجموعه ای از بهترین فریم ها را با قیمت مناسب مشاهده کنید.

لنزهای تماسی شب

لنزهای تماسی شب لنزهای تماسی ویژه ای هستند که به آرامی شکل قرنیه را در طول شب تغییر می دهند و به کودکان و بزرگسالان این امکان را می دهند که روز بعد بدون نیاز به عینک یا لنز از دید واضح لذت ببرند. آنها برای افراد مبتلا به نزدیک بینی، دوربینی و آستیگماتیسم ایده آل هستند.

مطالعات نشان داده اند که این لنزها می توانند به توقف پیشرفت نزدیک بینی در کودکان و نوجوانان کمک کنند که به نوبه خود می تواند از بیماری های چشمی در بزرگسالی جلوگیری کند. علاوه بر این، این لنزهای تماسی به بسیاری از بزرگسالان مبتلا به پیرچشمی کمک می کند تا بتوانند برای چند روز بدون عینک بخوانند.

این توضیح می دهد که چرا بسیاری از اپتومتریست ها لنزهای تماسی شبانه را برای بیماران خود تجویز می کنند.

خوابیدن با لنزهای اسکلرا

لنزهای اسکرول نوع رایجی از لنزهای تماسی هستند که مانند سایر مدل های پزشکی ضعف ناشی از عیوب انکساری مانند نزدیک بینی، دوربینی، آستیگماتیسم، پیرچشمی و غیره را اصلاح می کنند.

به طور کلی، اکثر چشم پزشکان و اپتومتریست ها توصیه می کنند قبل از رفتن به رختخواب، لنزهای اسکلرال را از چشم خود خارج کنید. زیرا این می تواند منجر به افزایش خطر عفونت چشم شود.

آیا خوابیدن با لنز باعث نابینایی می شود؟

هنگامی که با لنزهای تماسی می خوابید، خطر عفونت چشم به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. در موارد شدید، این عفونت ها می توانند باعث آسیب دائمی به قرنیه و از دست دادن بینایی شوند.

محققان دانشگاه جان هاپکینز بر این باورند که از هر 2500 استفاده کننده از لنز، تنها یک نفر به عفونت قرنیه مبتلا می شود، اما این خطر برای افرادی که با لنز می خوابند، 10 برابر افزایش می یابد.

همچنین به گزارش خبرگزاری مهر، مرد 34 ساله ای که در حین شنا از لنزهای تماسی استفاده می کرد و چندین روز در هفته لنز را خارج نمی کرد، به نوع نادری از نابینایی ناشی از ارگانیسم های میکروسکوپی مبتلا شد.

مثال دیگر مردی 57 ساله است که به دلیل استفاده مداوم از لنزهای تماسی به مدت دو هفته بدون درآوردن یا تمیز کردن آنها دچار نابینایی جزئی شد.

در نهایت، یک نوجوان پس از استفاده از لنزهای تماسی بدون نسخه و استفاده مداوم از آن در هنگام خواب، دچار زخم قرنیه شده است.

اگر تمام شب را با لنز بخوابم چه اتفاقی می افتد؟

به گفته متخصصان، خوابیدن با لنزهای طبی یا رنگی خطر عفونت قرنیه را افزایش می دهد. علاوه بر این، در این مورد، خطر کراتیت میکروبی، که نوعی التهاب قرنیه ناشی از عفونت است، پنج برابر افزایش می یابد.

بنابراین، اگر با لنزهای تماسی به خواب می‌روید، لازم است به محض بیدار شدن، آن‌ها را از چشم‌های خود خارج کنید. اگر نمی توانید به راحتی این کار را انجام دهید، آنها را نکشید. چند قطره از محلول لنز استریل را در چشمان خود بریزید، پلک بزنید و دوباره امتحان کنید. این کار حذف آنها را آسان تر می کند.

زمان مجاز برای خوابیدن با لنزهای تماسی

شما نباید با لنزهای تماسی معمولی بخوابید، نه تنها به این دلیل که می توانید با چشم های متورم و قرمز از خواب بیدار شوید، بلکه می تواند خطر عفونت چشم را نیز افزایش دهد. البته برخی از تولیدکنندگان لنزهای تماسی را برای استفاده طولانی‌تر طراحی کرده‌اند و می‌توانید آن‌ها را هنگام خواب استفاده کنید، اما تنها در صورتی که از اپتومتریست خود تأییدیه داشته باشید.

از طرفی باید در نظر داشت که استفاده مداوم و طولانی مدت از هیچ لنز تماسی توصیه نمی شود. در ابتدای ورود به بازار لنزهای تماسی، سازمان غذا و داروی آمریکا استفاده از این لنزها را به مدت دو هفته بی خطر دانست، اما پس از مدت کوتاهی پزشکان اعلام کردند که این لنزها باید استفاده شوند. برای بیش از 7 روز

نکات مهم خوابیدن با لنز

اگر تصمیم دارید یک شب با لنزهای خود بخوابید، چندین کار وجود دارد که می توانید برای کاهش خطر عوارض انجام دهید:

دستورالعمل های چشم پزشک خود را دنبال کنید:

چشم پزشک بر اساس نیازهای فردی شما و نوع لنزهایی که استفاده می کنید توصیه های خاصی را ارائه می دهد. حتماً دستورالعمل های آنها را به دقت دنبال کنید تا مطمئن شوید که از لنزهای خود به طور ایمن و مؤثر استفاده می کنید.

از لنزهای یکبار مصرف روزانه استفاده کنید:

اگر اغلب با لنزهای تماسی خود می خوابید، لنزهای تماسی یکبار مصرف روزانه بخرید. این لنزها به گونه ای طراحی شده اند که پس از یک بار استفاده باید آنها را دور بیندازید. این مشکل خطر عفونت و سایر عوارض و مضرات خوابیدن با لنز را کاهش می دهد.

به طور منظم لنزهای خود را تمیز و ضد عفونی کنید:

یکی از روش های درمانی برای خوابیدن با لنز، ضدعفونی کردن آن است. حتی اگر قصد دارید با لنزهای خود بخوابید، مهم است که به طور منظم آنها را تمیز و ضدعفونی کنید تا خطر عفونت کاهش یابد. دستورالعمل های ارائه شده توسط سازنده لنز یا چشم پزشک خود را برای تمیز کردن و ضدعفونی مناسب لنز دنبال کنید.

دکتر بارنت، اپتومتریست ارشد در مرکز سلامت چشم در دانشگاه می گوید: برای استفاده مجدد از لنزهای تماسی، محلول پراکسید هیدروژن (H2O2) یک گزینه عالی است زیرا استفاده از آن آسان است، اثر ضد میکروبی دارد و از سلامت سطح چشم پشتیبانی می کند کالیفرنیا .

از لنزهای تماسی خود دوری کنید:

اگر می توانید، لنزهای تماسی خود را هر روز چند ساعت بیرون بیاورید تا به چشمان خود استراحت دهید. این می تواند به کاهش خطر خشکی و سوزش چشم کمک کند. همانطور که در بالا اشاره کردیم می توانید به جای لنز طبی از عینک مخصوص برای کارهای کامپیوتری نیز استفاده کنید. این عینک ترکیبی از یک قاب و یک جفت لنز کنترل بلوک برش است. برای اطلاعات بیشتر روی لینک آن کلیک کنید و توضیحات مفصل آن را بخوانید.

به طور کلی توصیه می شود در صورت امکان از این امر خودداری کنید. برداشتن لنزهای تماسی قبل از خواب خطر عفونت و سایر عوارض را کاهش می دهد.

نتیجه گیری

عواقب اصلی خوابیدن با لنز چشم این می تواند عفونت، زخم قرنیه و خشکی باشد. اگر ترجیح می دهید با لنزهای تماسی خود بخوابید، حتماً دستورات چشم پزشک خود را دنبال کنید، از لنزهای یکبار مصرف روزانه استفاده کنید، لنزهای خود را به طور منظم تمیز و ضدعفونی کنید، به چشمان خود استراحت دهید و تا حد امکان از خوابیدن با آنها خودداری کنید. همیشه به بدن خود گوش دهید و اگر احساس ناراحتی کردید یا مشکلی دارید، فوراً لنزهای تماسی خود را بردارید و به پزشک مراجعه کنید.