بسیاری از مردم سعی می‌کنند راه‌هایی بیابند تا به آنها در انجام چند کار کمک کند تا در زمان بیشتری از شلوغی و شلوغی روزانه صرفه‌جویی کنند.
با این حال، مخلوط کردن همه چیز در صبح ممکن است ایده خوبی نباشد، حداقل برای سلامتی شما. برخی دندان های خود را زیر دوش مسواک می زنند، اما شرایط گرم و مرطوب می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند که شاید فکرش را نکرده باشید.
متخصصان دندانپزشکی می گویند که آب داغ می تواند موهای مسواک را از بین ببرد و اثر پاک کنندگی آن را کاهش دهد.
هنگامی که از همان منبع آب برای شستشوی بدن و دهان خود استفاده می کنید، آلودگی متقاطع نیز ممکن است رخ دهد، که می تواند باعث انتقال میکروب ها از مکان های دیگر به دهان شود و سیستم ایمنی شما را به طور بالقوه در معرض خطر قرار دهد.
علاوه بر این، سر دوش می‌تواند حاوی باکتری باشد، و زمانی که دندان‌های خود را زیر دوش مسواک می‌زنید، ممکن است مسواک خود را در معرض آن باکتری قرار دهید، که احتمال بیماری شما را افزایش می‌دهد.
برای کسانی که با هم زندگی می کنند، در معرض خطر قرار گرفتن. مسواک همچنین قرار گرفتن در معرض باکتری های دیگران را افزایش می دهد. علاوه بر این، بقایای خمیر دندان می تواند سطوح را لغزنده و باعث لغزش شود.
اگر مسواک خود را در حمام بگذارید، این مشکلات بدتر می شود. باکتری ها می توانند روی مسواک شما تجمع کنند و به طور بالقوه باعث مشکلات سلامت دهان و دندان شوند. بنابراین مسواک را در مکانی خشک و تمیز و دور از منابع احتمالی آلودگی مانند توالت یا سینک نگه دارید.
اگرچه برخی از مردم فکر می کنند با انجام همزمان این وظایف بهداشت شخصی در مصرف آب صرفه جویی می کنند، اما اینطور نیست.
در حین مسواک زدن زیر دوش، ممکن است بیشتر از آنچه که باید آب بنوشید. به عنوان مثال، اگر هنگام مسواک زدن، آب را جاری نگه دارید، می توانید مقدار زیادی آب را هدر دهید. موثرترین راه برای صرفه جویی در مصرف آب هنگام مسواک زدن، بستن شیر آب است. این عادت ساده می تواند در طول زمان مقدار قابل توجهی آب را ذخیره کند و نیازی به استفاده اضافی از دوش ندارد.
برای ورود به کانال تلگرام فرتاک نیوز کلیک کنید.
