هر رابطه ای یک عمر دوام نمی آورد. اختلافات، دعواها و مشاجرات روابط را به نقطه پایان می رساند. با کاهش عشق و علاقه بین طرفین روابط به تدریج قطع می شود. در این صورت یکی از طرفین زودتر از ادامه رابطه منصرف شده و تصمیم به جدایی می گیرد.
اسمارتک نیوز – اگر دیگر نمی‌خواهید رابطه خود را ادامه دهید و به جدایی فکر می‌کنید، مهم است که این کار را بدون ناراحتی یا آسیب رساندن به فرد مقابل انجام دهید.
زیرا کسی که هنوز شما را دوست دارد و از بودن در کنار شما خوشحال است، وقتی متوجه می شود که می خواهید رابطه را پایان دهید، می تواند بسیار ناراحت و غمگین شود.
راه‌هایی برای پایان دادن به روابط بدون دعوا و به شکل سالم وجود دارد. ما برای خوانندگان نکاتی را برای جدایی بدون آسیب رساندن به طرف مقابل گردآوری کرده ایم….
1- بدون از دست دادن زمان جدا شوید
اگر می خواهید به رابطه خود پایان دهید و از هم جدا شوید، منتظر زمان مناسب نباشید. هر فردی منتظر زمان مناسب برای پایان دادن به رابطه طولانی مدت خود است.اما زمان مناسب هرگز نمی رسد!
اگر در مورد تصمیم جدایی مطمئن هستید، باید بدون اتلاف وقت آن را با شریک زندگی خود در میان بگذارید. خود را برای سخنرانی جدایی آماده کنید و در کمترین زمان با شریک زندگی خود صحبت کنید.
احساسات خود را صادقانه بیان کنید. توضیح دهید که چرا در این رابطه ناراضی هستید.
2- با برقراری تماس رابطه را تمام نکنید
اگر به دلیل از بین رفتن احساساتتان قصد جدایی دارید، باید این کار را رو در رو انجام دهید. معمولاً برای همه راحت تر است که با تماس یا پیامک اعلام جدایی کنند.
این ممکن است بدترین کاری باشد که می توانید برای کسی انجام دهید که برای مدت طولانی با او خاطرات مشترک داشته اید. اجتناب از گفت و گوی رو در رو رفتاری بسیار توهین آمیز است.
به همین دلیل رابطه خود را از طریق تلفن یا پیامک قطع نکنید. با او رو در رو شده و افکار خود را آشکارا بدون ترس بیان کنید.
3- برای خودتان پشیمانی رقم نزنید
ممکن است از معشوق خود عصبانی، رنجیده یا عصبانی باشید. ممکن است فکر کنید وقایع منفی که در گذشته تجربه کرده اید دلیل مهمی برای تصمیم شما برای جدایی بوده است.
اما باید همه این ها را کنار گذاشته و به آرامی صحبت کنید. گفتن جملات آزاردهنده ای که در عصبانیت پشیمان میگویید، طرف مقابل را خواهد رنجاند.
4- مصمم باشید
وقتی تصمیم به جدایی می‌گیرید، باید خیلی واضح این را به فرد مقابل بگویید. عباراتی مانند «بیایید از رابطه فاصله بگیریم» یا «بهتر است کمی به خودمان زمان بدهیم» باعث می شود که شریک زندگی شما احساس امیدواری کند.
به ویژه از عبارت «بیا دوست معمولی بمانیم» استفاده نکنید! هر دوی شما می دانید که به هر حال نمی توانید دوست بمانید.
در این صورت نیازی به فریب نیست. به همین دلیل به جای این جملات، با زبان مشخص صحبت کنید و از او به خاطر روزهای خوبی که تا به حال گذرانده اید تشکر کنید.
ترجمه: اسمارتک نیوز
نوشته بدون دلشکستگی از او جدا شوید! اولین بار در اسمارتک نیوز. پدیدار شد.
