افزونه پارسی دیت را نصب کنید Wednesday, 6 November , 2024
8

چرا نباید بعد از مصرف میوه آب بخوریم؟

  • کد خبر : 4821
چرا نباید بعد از مصرف میوه آب بخوریم؟

باشگاه خبرنگاران: از آنجایی که نوشیدن آب برای بدن انسان لازم و حیاتی است قبل از صرف میوه آب بنوشید. چراکه آب سریعا از معده خارج می شود، سپس آب وارد روده کوچک شده و از طریق جریان خون جذب بدن می شود. متاسفانه خیلی از افراد آب راکد می نوشند. بعضی از‌ متخصصین بر […]


باشگاه خبرنگاران: از آنجایی که نوشیدن آب برای بدن انسان لازم و حیاتی است قبل از صرف میوه آب بنوشید. چراکه آب سریعا از معده خارج می شود، سپس آب وارد روده کوچک شده و از طریق جریان خون جذب بدن می شود. متاسفانه خیلی از افراد آب راکد می نوشند.

بعضی از‌ متخصصین بر این باورند‌ که نوشیدن زیاد آب پس از صرف میوه موجب ورم دست، پا و زیر چشم خواهد شد.

یک متخصص  گفت:برای هضم بهتر میوه‌ها باید از مصرف آب بعد از خوردن میوه تا نیم ساعت اجتناب کنیم. البته اگر هموطنان تشنه باشند می‌توانند قبل از مصرف میوه تشنگی خود را با آب یا نوشیدنی مناسب رفع کنند. 

او تاکید کرد:البته هضم میوه به مزاج افراد و همچنین نوع میوه بستگی دارد؛مثلا میوه‌هایی همچون موز و گیلاس دیر هضم هستند و افراد نباید تا یک ساعت پس از مصرف‌ آن‌ها آب بنوشند.

وی افزود: نوشیدن آب پس از خوردن میوه باعث اختلال در هضم  و جذب ویتامین میوه،اختلال گوارشی همچون اسهال و تهوع می‌شود.

 



منبع

لینک کوتاه : https://iran360news.com/?p=4821

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : 0
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.