محمد عبداللهی نیک آبادی محقق و پژوهشگر طب اسلامی گفت: از آنجایی که خیار حاوی ویتامین های A، C و B بوده و همچنین حاوی کلروفیل، اسید فولیک، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، منگنز، کلسیم و سلولز است، مصرف آن توصیه می شود. حداقل یک خیار در طول روز.
عبداللهی نیک آبادی با اشاره به اینکه خیار خنک کننده بدن و رفع تشنگی است، ادامه داد: این میوه برای مبتلایان به سوزش و احتباس ادرار بسیار مفید است و به دلیل خاصیت حل کنندگی اسید اوریک و اورات در درمان نقرس نقش دارد. مهم است.
وی با بیان اینکه خیار یک تصفیه کننده طبیعی خون است، افزود: خوردن آن، بوییدن و مالیدن آن به پیشانی در رفع سردرد و ریختن آب خیار قطره قطره در بینی مفید است و بوییدن آن در رفع احتقان و بی حوصلگی مفید است کمبود خواب .
این محقق طب اسلامی ضمن تاکید بر اینکه خیار و دانه خیار برای درمان دیابت و بیماری های قندی بسیار مفید است، تصریح کرد: از برگ خیار برای رفع قرمزی چشم استفاده می شود و اگر این میوه همراه با غذا در سالاد خورده شود، کمک می کند. درمان یبوست
عبداللهی نیک آبادی تصریح کرد: نوشیدن آب خیار در رفع شدیدترین تب، رفع حرارت خون و صفرا، رفع التهاب معده، پاکسازی کبد، دفع سنگ کلیه و مثانه و همچنین بهبود یرقان مفید است.
وی گفت: اگر روزی یک عدد خیار بخورید در پاییز و زمستان از سرماخوردگی در امان خواهید بود و خیار با تخم مرغ زرد و کاملا رسیده و بدون نمک برای دفع صفرا و اسید از خون استفاده می شود.
این محقق طب اسلامی خاطرنشان کرد: خیار درد و افسردگی را تسکین می دهد و با حلقه حلقه پیچاندن و قرار دادن آن روی پوست می توان علاوه بر حفظ لطافت و شادابی و ضماد خیار برای رفع چین و چروک و چربی پوست استفاده کرد. . برای خارش، اگزما و تحریکات پوستی بسیار موثر هستند.
عبداللهی نیک آبادی خوردن خیار قبل از غذا را در هضم غذا بسیار موثر دانست و یادآور شد: کسانی که مشکلات معده، رماتیسم، زخم روده و اثنی عشر، ادم کلیه و سنگ کلیه دارند از خوردن خیارشور خودداری کنند.
توصیه می شود: برای جلوگیری از نفخ بهتر است بعد از خوردن خیار عرق نعناع یا مقداری آب جوش با شیرینی بخورند و کسانی که معده ضعیفی دارند و دچار سوء هاضمه هستند خیار را با عسل یا کشمش بخورند.
عبداللهی نیک آبادی اذعان داشت: خوردن خیار برای رفع یبوست در دوران بارداری توصیه می شود و خوردن پوست خشک خیار سبز زایمان را تسهیل می کند و باید توجه داشت که زنان باردار قبل از بروز درد از خوردن خیار خودداری کنند.
