کبد بزرگترین غده بدن انسان است که وظیفه دفع سموم از بدن را بر عهده دارد. اگر کبد نتواند این سموم را از بدن دفع کند، تمام چربی ها و سموم موجود در کبد رسوب کرده و کبد چرب ایجاد می کند.
خرمالو یکی از میوه هایی است که به دلیل داشتن فیبر زیاد به هضم غذا کمک می کند. در نتیجه، دفع از بدن از طریق کبد به راحتی انجام می شود.
یکی از بارزترین خواص خرما مربوط به جگر است. امروزه بیشتر افراد به دلیل برنامه خواب نامناسب شبانه، خوردن انواع چربی ها و فست فودها، ورزش نکردن، ادرار نکردن هنگام بیدار شدن از خواب، پرخوری و عجله در خوردن صبحانه دچار کبد چرب می شوند.
خرمالو یکی از آن میوه هایی است که منبع عالی فیبر است. این میوه به دلیل خاصیت ملینی که دارد برای افراد مبتلا به یبوست و مشکلات کبدی بسیار مفید است. خرمالو میوه ای آبدار است. بنابراین با مصرف آن می توانید به پاکسازی خودکار کبد خود کمک کنید. خرمالو تمام چربی ها و سموم را از دستگاه گوارش و کبد دفع می کند.
80 درصد خرما از آب تشکیل شده است. به همین دلیل منبع بسیار خوبی برای از بین بردن و از بین بردن چربی های کبد خواهد بود. این میوه به دلیل دارا بودن ویتامین A از بیماری های کبدی و چاقی نوع 1 تا زمانی که زیاده روی نشود پیشگیری می کند.
خواص تاریخ
اگر در فصل سرما لثه های شما خونریزی می کند ممکن است به دلیل کمبود ویتامین C باشد، باید بدانید که مصرف خرمالو و جذب ویتامین C آن در افزایش استحکام سلامت لثه موثر است. این ویتامین برای شفافیت پوست نیز مفید است.
این میوه سرشار از پتاسیم و منیزیم است که با کلسترول و فشار خون بالا مبارزه می کند. علاوه بر این، پکتین موجود در خرما نقش مهمی در کاهش کلسترول خون دارد.
میوه خرمالو با داشتن ویتامین های A و C، کلسیم، پتاسیم و منیزیم می تواند به هضم بهتر غذا، تقویت بینایی و بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک کند. شاید بد نباشد بدانید خرمالو معده را تقویت می کند، اسهال را برطرف می کند، سینه را نرم می کند، کم خونی را درمان می کند و میان وعده خوبی است.
طبع خرمالو گرم است و دانه میوه خرمالو که له شده و حالت گرد دارد دفع سنگ کلیه و مثانه است.
خرمالو حاوی مقدار زیادی پکتین است. پکتین یکی از فیبرهای محلول در آب است که باعث کاهش چربی خون می شود.
خرمالو سکسکه را برطرف می کند و خونریزی را به میزان قابل توجهی متوقف می کند.
خرمالو تورم و التهاب بواسیر را کاهش می دهد و یک داروی موثر ضد تیفوئید و تب حصبه است. از جوشانده کاسبرگ زیر گل و ساقه گل استفاده شود. خرما سرشار از ویتامین های A، B و C است.
ویتامین A موجود در خرما برای پوست خشک و شکننده، ناخن و مو مفید است.
طرز تهیه معجون مقوی با خرما
برای تهیه این معجون یک عدد خرمالو را با کمی آبلیمو، کمی ماست و عسل مخلوط کرده و هم بزنید. این معجون را صبح ناشتا بنوشید تا انرژی زیادی وارد بدنتان شود.
طرز تهیه مسکن برای کمردرد و مفاصل.
دانه های له شده خرمالو را با روغن منداب مخلوط کرده و در بطری ریخته و درب آن را محکم ببندید و به مدت یک ساعت در آب جوش بجوشانید. سپس می توان از این روغن برای درمان کمردرد، درد مفاصل و نقرس استفاده کرد و دانه پودر شده آن را که با حرارت برشته شده است مانند قهوه دم کرده میل کرد.
