به گزارش اطلاعات آنلاین، بسیاری از افراد اغلب برای جلوگیری از خواب آلودگی از قهوه استفاده می کنند، اما مطالعات نشان داده است که این روش می تواند به مغز انسان آسیب برساند.
کافئین موجود در قهوه یک ماده طبیعی است که با مسدود کردن گیرنده‌های آدنوزین در مغز که مسئول ایجاد خواب‌آلودگی و خستگی هستند، هوشیاری را افزایش می‌دهد.
طبق یک گزارش تحقیقاتی جدید از آکادمی پزشکی خواب آمریکا (AASM)، کافئین می‌تواند برای مدت طولانی در مغز باقی بماند و اثرات نامطلوبی ایجاد کند.
به گفته محققان این آکادمی، 85 درصد آمریکایی ها روزانه محصولات کافئین دار مصرف می کنند، اما این بیداری مصنوعی می تواند خطرناک باشد.
به گزارش Best Life، در مطالعه اخیر منتشر شده در مجله Scientific Reports، محققان این آکادمی دریافتند که مصرف کافئین بعد از یک خواب بد شبانه می تواند باعث کاهش حجم ماده خاکستری در مغز شود. ماده خاکستری نوع خاصی از بافت در مغز و سیستم عصبی مرکزی است که متشکل از سلول های عصبی، پایانه های آکسون و دندریت هایی است که وظیفه ارسال و دریافت سیگنال های الکتریکی از سلول های دیگر را بر عهده دارند.
ماده خاکستری حرکات بدن، حافظه و احساسات را کنترل می کند و تقریباً 40 درصد از مغز را تشکیل می دهد. یعنی ماده خاکستری بسیار مهم است و آسیب رساندن به آن می تواند برای سلامت مغز مضر باشد.
آزمایشات و اسکن مغز با استفاده از تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI) و توموگرافی پوزیترون (PET) به وضوح این کاهش حجم ماده خاکستری را در موارد بالینی نشان داد.
2332333
