آیا از فضای مجازی زیاد استفاده می کنید؟ خواندن

به گزارش فرتاک نیوز،

چند ماه پیش، اپلیکیشن‌ها و ربات‌های مختلف هوش مصنوعی مانند «ChatGPT» در محافل ذکر شدند و با این حال تصاویر هوش مصنوعی و پرسش و پاسخ مجازی همچنان مورد توجه بسیاری از کاربران در این فضا قرار دارد.

اما امروزه «همستر کامبت» توجه زیادی را در دنیای بازی های رمزنگاری به خود جلب کرده است و توانسته از رقبایی مانند «TapSwap» پیشی بگیرد.

بسیاری بر این باورند که انگیزه هزاران نفری که مشتاقانه صفحه گوشی موبایل خود را لمس می کنند، امید به کسب درآمد است، اما نمی توان ویژگی های ذاتی و جذاب پدیده های فضای مجازی را انکار کرد.

در عین حال، شروع تعطیلات تابستانی با نگرانی فزاینده در میان خانواده ها در مورد میزان و نحوه گذراندن وقت فرزندانشان در فضای مجازی همراه است.

بر اساس نظریه «لذت و رضایت»، اگر بین محتوای رسانه یا پدیده سایبری و نیاز فرد تطابق وجود داشته باشد، محتوای موجود در آنها نیاز فرد را برآورده می کند و نوعی رضایت پدید می آید. در آن

ظاهرا ساده ترین و بی دردسرترین راه برای زندگی آرام در آپارتمان های کوچک با والدینی که از فشار کار و زندگی خسته شده اند این است. گوشی یا تبلت در دست کودک آغشته به لاک ناخن و خانه ای پر از آرامش! غافل از اینکه در دل این آرامش طوفانی ویرانگر در راه است. طولی نمی کشد که آسیب های فیزیکی و روانی گسترده و عمیق ناشی از گذراندن زمان زیاد در فضای مجازی آشکار می شود.

بسیاری از محققان سعی در کشف روندها و الگوهای استفاده از این فناوری و همچنین پیامدهای احتمالی آن داشته اند تا خانواده ها و مسئولان جامعه را در استفاده صحیح و منطقی از آن یاری دهند.

«سعید سیف درخشنده»، «اکبر عطادخت» و همکارانشان گرایش دانش آموزان به فضای مجازی را بر اساس عوامل فردی، زمینه ای و محیطی الگوبرداری کرده و پیامدهای روانی آن را ارزیابی کرده اند. یافته های این تحقیق در بهار 1400 در مجله مطالعات روانشناسی تربیتی منتشر شد که خلاصه آن به شرح زیر است:

چرا جذب فضای مجازی می شویم؟

فضای مجازی با رشد چشمگیر خود به عنوان یک پدیده جهانی، این امکان و فرصت را برای کاربران ایجاد کرده است که در هر زمان، هر مکان و به هر میزان اطلاعات و خدمات مورد نیاز خود را دریافت کنند. چنین ویژگی های جذابی باعث شده افراد علاقه بیشتری به استفاده از این فناوری داشته باشند.

با توجه به اینکه ورود فناوری ها همواره با محاسن و معایب همراه است، استفاده از فضای مجازی و وجود رفتارهای افراطی و اثرات زیانبار ناشی از آن به یکی از دغدغه های اصلی خانواده های برخی از کاربران کودک و نوجوان تبدیل شده است. حتی بزرگسالان نیز از این دام در امان نیستند.

استرس، اضطراب، افسردگی و اعتیاد به استفاده از اینترنت از مهم ترین آسیب های فضای مجازی است. به گفته برخی از روانشناسان، کاربران شبکه های اجتماعی بیشتر از دیگرانی که در شبکه های اجتماعی حضور ندارند یا کمتر از آنها بهره می برند، خودشیفتگی، تنهایی، تمایل به خشونت و انزوای اجتماعی را تجربه می کنند.

در مدل ارائه شده در این پژوهش 10 متغیر برای درک علاقه مفرط به فضای مجازی گنجانده شده است که برخی از آنها به عوامل گرایش به فضای مجازی و برخی دیگر به پیامدهای روانی این گرایش مربوط می شود.

در مدل ارائه شده، متغیر عوامل زمینه‌ای که به نوبه خود از چندین متغیر (گسترش اینترنت، دسترسی آسان، کم هزینه و محتوای سایت‌ها) تشکیل شده است، تأثیر مستقیم معناداری بر متغیرهای عامل فردی (سرگرمی، تنهایی) دارد. و افزایش آگاهی) و عوامل محیطی (اعتماد به رسانه و تعامل) و همچنین در متغیر رضایت کاربر.

یافته های این پژوهش نشان می دهد که الگوی گرایش به استفاده از فضای مجازی و پیامدهای روانی آن در بین دانش آموزان یک شهر متوسط ​​متشکل از متغیرهایی است که به میزان قابل قبولی در مدل گنجانده شده است.

استفاده بیش از حد از اینترنت و فضای مجازی می‌تواند منجر به استفاده وسواس‌آمیز از فضای مجازی شود و بسیاری از فعالیت‌های اجتماعی، ارتباطی، سلامتی، کاری و تحصیلی و همچنین عادات غذایی و خوابیدن را فراموش کند.

بررسی های این پژوهش نشان می دهد که گسترش و رواج اینترنت با محتوای جذاب و فریبنده و همچنین دسترسی آسان آن با هزینه کمتر، باعث افزایش آگاهی افراد جامعه، تعامل با افراد بیشتر در مدت زمان کوتاه و افزایش یافته است. اعتماد به اخبار و اطلاعات به دست آمده از فضای مجازی افزایش می یابد و یا اینکه پدیده های مجازی افراد زیادی را متحد می کند.

از طرفی به دلیل اینکه همه این اتفاقات در فضای مجازی رخ می دهد و افراد به ندرت رودررو ملاقات می کنند، این مشکل باعث انزوا و تنهایی افراد شده است. همینطور گستردگی اینترنت و کم هزینه بودن و دسترسی آسان آن باعث شده است که نوعی نیاز بشر از طریق آن برآورده شده و رضایت جهانی از آن حاصل شود.

از دیگر نتایج این تحقیق می توان به تأثیر مستقیم عوامل فردی بر رضایت کاربر و گرایش به فضای مجازی و تأثیر مستقیم عوامل محیطی بر گرایش به فضای مجازی اشاره کرد که در این میان رضایت کاربر نقش واسطه ای بین اثرات عوامل فردی در گرایش دانشجویان به فضای مجازی.

به عبارتی تعامل با افراد دیگر به خصوص دوستان در فضای مجازی و انزوای اجتماعی که فرد می تواند آزادانه در دنیای مجازی به مسافرت و مسافرت بپردازد، نیازهای خود را برآورده و تمایل و تمایل او را به استفاده از فضای مجازی افزایش می دهد. در راستای «نظریه رضایت» که در آن با فعال کردن مخاطب بر نیازها و انگیزه های مخاطب در استفاده از رسانه تأکید می شود.

این نظریه دلیل اصلی استفاده افراد از رسانه یا پدیده ای خاص را با دلایل کاربردی تبیین می کند و نیازهای مخاطب را تصور می کند که مردم برای ارضای آنها به رسانه های مجازی و پدیده ها روی می آورند. اگر بین محتوای رسانه یا پدیده سایبری با نیاز فرد مطابقت وجود داشته باشد، محتوای آنها نیاز فرد را برآورده می کند و احساس رضایت در فرد ایجاد می شود.

بر اساس این پژوهش، اعتماد به رسانه ها و پدیده های مجازی و افزایش آگاهی دانش آموزان از نیازهای اصلی خود، ارتباطی با تمایل آنها به استفاده از فضای مجازی ندارد. در واقع انگیزه اصلی آنها در استفاده از فضای مجازی، امکانات تفریحی و سرگرمی است تا جنبه علمی و آموزشی آن.

پیامدهای استفاده بیش از حد از فضای مجازی

بر اساس این پژوهش، تأثیر تمایل دانشجویان به استفاده از فضای مجازی بر متغیرهای روانشناختی با ضریب تأثیر بالا مشهود است. استفاده بیش از حد از اینترنت و فضای مجازی می‌تواند منجر به استفاده وسواس‌آمیز از فضای مجازی شود و بسیاری از فعالیت‌های اجتماعی، ارتباطی، بهداشتی، کاری و تحصیلی و همچنین عادات غذایی و خوابیدن را فراموش کند. این شرایط به نوبه خود پیامدهای نامطلوبی برای زندگی مردم خواهد داشت.

همچنین تأثیر فضای مجازی بر خشونت نشان می دهد که با توجه به افزایش کاربران اینترنت و شبکه های اجتماعی در قالب چت اینترنتی، گیمرهای آنلاین، گروه های دوستانه و کانال های مختلف، در جامعه امروزی و ویژگی های منحصر به فرد فضای مجازی در پیکربندی پدیده ها و رفتارها و امکان شکل گیری دوستی در فضای مجازی، فرصت یادگیری رفتارها و هنجارهای اجتماعی برای افراد و نوجوانان دوچندان شده است. از این رو فضای مجازی علاوه بر فرصت‌هایی که این وضعیت ارائه می‌کند، بستری است که به کاربران امکان می‌دهد از طریق انجمن‌های غیر سازنده، رفتارهای انحرافی و مجرمانه را بیاموزند.

اگر افراد نتوانند نیازهای ارتباطی خود را در واقعیت برآورده کنند، ناگزیر برای جبران به فضای مجازی نگاه می کنند و حضور بیش از حد در این فضا، آنها را از کسب مهارت های لازم برای برقراری ارتباط در دنیای واقعی باز می دارد. موقعیتی که آنها را بیشتر تنها و منزوی می کند

در رابطه با تأثیر گرایش به فضای مجازی بر انزوای اجتماعی، شایان ذکر است که افراد به‌ویژه کودکان و نوجوانان، اگر در واقعیت نتوانند نیازهای ارتباطی خود را برآورده کنند، ناگزیر به دنبال فضای مجازی برای جبران آن خواهند بود. استفاده بیش از حد از فضای مجازی باعث می شود افراد نتوانند مهارت های لازم برای برقراری ارتباط در دنیای واقعی را کسب کنند. موقعیتی که آنها را بیشتر تنها و منزوی می کند.

همینطور در رابطه با تأثیر گرایش به فضاهای مجازی بر افسردگی و اضطراب می توان گفت که استفاده طولانی مدت از فضاهای مجازی و احساسات منفی در استفاده شخصی و ناتوانی در کناره گیری از آنها می تواند احساس افسردگی را در افراد تشدید کند. استفاده بیش از حد از اینترنت به دلیل محتوای آن که اغلب بر اطلاعات محرک و استرس زا متمرکز است، استرس را افزایش می دهد و این روند به دلیل تغییر در سبک زندگی و رفتار رخ می دهد. زیرا ناسازگاری دنیای مجازی با دنیای واقعی، اضطراب های جدیدی را ایجاد می کند که در گذشته تجربه نشده است.

به طور کلی در تحقیق حاضر، گستردگی اینترنت، دسترسی آسان، ارزان و کم هزینه بودن آن و همچنین محتوای شبکه ها و سایت های اجتماعی، احساس تنهایی و علاقه به تعامل با افراد را از جمله موارد ذکر شده است. عوامل اصلی دیگر عواملی که بر گرایش مردم به ویژه دانشجویان به فضای مجازی تأثیر می گذارد.

به همین ترتیب، تأثیر زیاد گرایش به فضای مجازی بر اعتیاد به اینترنت، خشونت، انزوای اجتماعی، اضطراب و افسردگی، الگویی را نشان می دهد که نشان می دهد منابع گرایش به فضای مجازی در کجا قرار دارند.

از مطالب ارائه شده می توان نتیجه گرفت که گرایش به فضای مجازی می تواند در بروز یا تشدید اختلالات روانی در افراد موثر باشد و در واقع هشداری برای والدین و مدرسه و همچنین مسئولان باشد. و تصمیم گیرندگان جامعه که از آن به نحو مناسب و مؤثر در مدیریت استفاده می کنند. بازیگران این فناوری باشید.

بنابراین پیشنهاد می شود در مرحله اول خانواده ها به نحوه استفاده و مدیریت خود و فرزندانشان از فضای مجازی توجه داشته باشند و مزایا و معایب آن را به فرزندان خود گوشزد کنند.

با توجه به تمام جوانب خوب و بد فضای مجازی، نظام آموزشی باید آموزش های لازم را در زمینه استفاده موثر از آن ارائه دهد و از این حیث هماهنگی لازم را با خانواده ها (مانند آموزش خانواده) برای وقوع آن داشته باشد. هم افزایی لازم .

تصمیم گیران کشور نیز باید با ایجاد زیرساخت های مناسب برای توسعه موتورهای جستجو و اپلیکیشن های پیام رسان، بسترهای داخلی و … کمک کنند. متناسب با فرهنگ بومی و ملی خود و همچنین ترویج و تشویق افراد جامعه به استفاده از آنها. در استفاده صحیح از این فناوری

برای ورود به کانال تلگرام فرتاک نیوز کلیک کنید.