در این مقاله، با روش های خانگی نرم کردن مو آشنا خواهید شد. این روش ها مناسب برای افرادی هستند که موهایی خشک و سخت دارند و به دنبال روش های طبیعی و خانگی برای نرم کردن مو هستند. جنس موهای خود را بشناسید قبل از انتخاب روش مناسب برای نرم کردن مو، نوع موهای […]

دیسکینزی به حرکات غیرارادی عضلات گفته می‌شود که طیفی از تکان و تیک و لرز تا حرکت کل بدن را در بر می‌گیرد. بیماری‌های عصبی یا مصرف داروهای خاص از عوامل زمینه‌ساز ابتلا به دیسکینزی هستند. می‌دانید این بیماری چرا ایجاد می‌شود و روش تشخیص و درمان آن چیست؟ برای آشنایی بیشتر با دیسکینزی تا […]

رنگ سفید در علم روان‌شناسی معانی مختلفی دارد، از سردی و پوچی گرفته تا خلوص و معصومیت، از تمیزی و طراوت تا کمال و تمامیت. بسته به نگرش هر فرد و فرهنگ جامعه‌ای که در آن زندگی می‌کند، این رنگ ممکن است معنا و مفهوم متفاوتی داشته باشد. در این مقاله قصد داریم روانشناسی رنگ […]

عارضه عرق‌نکردن که هیپوهیدروزیس و آنیدروزیس هم نامیده می‌شود، زمانی اتفاق می‌افتد که بدن نتواند با عرق‌کردن دمای خود را پایین بیاورد. این وضعیت ممکن است مسبب علائم و عوارض کلافه‌کننده‌ای شود که بعضی از آنها به درمان فوری نیاز دارند. در این مقاله، درباره علت عرق نکردن و راه تشخیص و درمان آن خواهید […]

گاهی اوقات پیش می‌آید که از دست زندگی خسته می‌شویم و همه چیز برایمان پوچ و بی‌سر‌انجام بنظر می‌رسد. گاهی دلمان می‌خواهد همه چیز را ول کنیم و بیخیال تلاش کردن شویم. گاهی اوقات استرس و اضطراب تحمل نکردنی می‌شود. از همین رو در ادامه به شما راهکار‌هایی را معرفی می‌کنیم که در […]

آیا از درازنشست‌ و تمرینات تکراری شکم خسته شده‌اید؟ شاید وقت آن رسیده است که با چرخ شکم آشنا شوید. چرخ یا رول شکم دستگاهی ساده اما مؤثر است که عضلات مرکزی بدن را تقویت می‌کند. اگر فقط چند دقیقه در روز با این دستگاه تمرین کنید، ماهیچه‌های شکمتان قوی می‌شوند و وضعیت کلی بدنتان […]

روش گریه تا خواب یکی از روش‌هایی است که برای خواباندن بچه به کار می‌رود. در این روش کودک را در حالی که هنوز بیدار است، داخل تخت یا جای خوابش قرار می‌دهند تا خودش بخوابد. در این مقاله مناسب‌بودن یا نبودن این روش خواباندن کودک را بررسی می‌کنیم و نکات لازم را می‌گوییم. با […]