مدت هاست شنیده ایم که ورزش برای سلامتی ما مفید است. شنیده ایم که ذهن سالم در بدن سالم است. شنیده ایم که ورزش باعث تقویت سیستم ایمنی و افزایش طول عمر می شود. بدنسازی یکی از ورزش های محبوبی است که بیش از هر زمان دیگری مورد توجه بانوان قرار گرفته است. زیبایی و […]

بیش از 1000 سال در ژاپن این باور وجود داشت که مصرف آب برنج (آبی که پس از پختن برنج باقی می ماند) باعث تقویت مو می شود. امروزه آب برنج به عنوان یک روش درمانی پوست رایج شده است. گفته می شود آب برنج پوست را تسکین و درخشان می کند و حتی شرایط […]

پیکلبال یک ورزش راکتی است که دارای عناصر پینگ پنگ، تنیس و بدمینتون است. اگرچه این ورزش برای اولین بار در ایالات متحده برای کودکان اختراع شد، اما اکنون توسط افراد در هر سنی در سراسر جهان انجام می شود. این ورزش را می توان در زمین های سرپوشیده یا بیرونی بازی کرد. در زیر، […]

پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی است که باعث التهاب پوست می شود. این بیماری به صورت لکه های پوستی دردناک و خارش دار ظاهر می شود. همراه با داروهای تجویز شده توسط متخصص پوست، یک روال مراقبت از پوست مناسب برای افراد مبتلا توصیه می شود پسوریازیس برای حفظ سلامت پوست ضروری است. یک روال […]

به نظر شما مصرف یک فنجان ماست در روز از مشکلات روده ای جلوگیری می کند؟ بنابراین مطمئناً خوشحال خواهید شد که بدانید این باور حتی دنیای مراقبت از پوست را نیز متحول کرده است. محصولات مراقبت از پوست که به طور انحصاری بر میکروبیوم پوست تمرکز دارند در سال های اخیر محبوبیت زیادی پیدا […]

اختلال احتکار که به آن اختلال احتکار نیز می گویند باعث می شود که فرد نیاز شدیدی به نگهداری وسایل غیر ضروری داشته باشد. در این مقاله در مورد علائم، علل و روش های تشخیص و درمان این اختلال صحبت می کنیم. با ما بمان. اختلال احتکار چیست؟ اختلال احتکار وضعیتی است که در آن […]

از زمانی که پاولوف در آغاز قرن بیستم نظریه شرطی شدن را با مشاهدات خود مطرح کرد، تا به امروز این نظریه و شاخه های آن نقش مهمی در درک رفتار انسان ایفا کرده است. این نظریه به طور گسترده ای برای بهبود فرآیندهای یادگیری در سیستم های آموزشی مورد استفاده قرار می گیرد و […]

در دنیای امروز، با پیشرفت مد و نحوه پوشش افراد، استفاده از عینک آفتابی نه تنها به عنوان محافظ در برابر نور خورشید، بلکه به عنوان بخش مهمی از استایل و صنعت مد شناخته شده است. همانطور که اشاره کردیم استفاده از عینک برای حفظ سلامت چشم بسیار مفید است. زیرا اشعه ماوراء بنفش خورشید […]