احساس می‌کنید که دیگر هیچ‌چیز در این جهان شما را خوشحال نمی‌کند؟ از کارهایی که قبلا از آنها لذت می‌بردید دست کشیده‌اید؟ صبح‌ها به‌زحمت از خواب بلند می‌شوید و به آینده امیدی ندارید؟ مدام به خود می‌گویید از زندگی متنفرم؟ چه این احساسات گذرا باشند و چه نشانه‌ای از مشکلی مهم‌تر، نباید آنها را نادیده […]

احتمالا با شنیدن کلمه درون‌گرا فردی را در ذهنتان تصور می‌کنید که به‌شدت خجالتی است و همیشه سعی می‌کند با سایرین ارتباطی نداشته باشد. حتی ممکن است خود را درون‌گرا بدانید، چون ترجیح می‌دهید به‌جای بیرون‌رفتن، در خانه بمانید و کتاب بخوانید. چنین برداشت‌هایی فقط نتیجه نگرشی ساده‌‌ به درون‌گرایی هستند. چند روان‌شناس در سال […]

رژیم غذایی به تغییر الگوی تغذیه و مصرف غذا در راستای کنترل و کاهش وزن، حفظ سلامتی یا بهبود وضعیت برخی بیماری‌ها گفته می‌شود. انواع مختلفی از رژیم‌های غذایی وجود دارند که هر کدام قوانین و محدودیت‌های خاص خود را دارند. یکی از رژیم‌های پرطرفدار در دنیا رژیم غذایی کتوژنیک است. مواد غذایی مجاز در […]

سندرم مارفان از بیماری‌های ژنتیکی است که بر بافت همبند اثر می‌گذارد و قسمت‌های مختلف بدن را درگیر می‌کند. متأسفانه این بیماری درمانی ندارد و درمان‌های موجود فقط موجب کاهش عوارض بیماری و افزایش طول عمر بیمار شوند. در ادامه با این بیماری، علت، علائم و روش‌های درمان آن بیشتر آشنا می‌شویم. سندرم مارفان چیست؟ […]

محال است پدر و مادر باشید و تابه‌حال یک بار هم وسوسه نشده باشید فرزندتان را با ترس وادار به رفتار درست کنید! «گریه کنی عمو آمپول می‌زنه!»، «دستم رو ول کنی، آقادزده می‌بر‌دت!»، «شب دیر بخوابی، لولو می‌خوردت!». احتمالا خیلی‌ها صدها جمله ترسناک مشابه را روزی از والدین خود شنیده‌اند و حالا زیر گوش […]

لوازم آرایشی به ابزارها و محصولاتی اشاره دارد که برای آرایش و تغییر ظاهر صورت و بدن استفاده می‌شود. این لوازم شامل مجموعه‌ای از محصولات آرایشی است که برای زیباتر شدن چهره مورد استفاده قرار می‌گیرند. لیست لوازم آرایشی ضروری می‌توانند بر اساس نیازها و ترجیحات شخصی متفاوت باشند با این حال می‌توانیم یک لیست […]